| 1 | 2024-1-2 (Tue) 9:40-14:15 |
不動峠ー風返峠ー湯袋峠ー真壁ーりんりん | 年始サイクリング。出発時３℃くらいと寒いが防寒具であまり感じない。帰路、小雨が降ってきて参った。筑波山口の休憩所トイレの工事が完成していた。平均18.1km/h | 60 | 1.5 |
| 2 | 2024-1-6 (Sat) 09:30-15:10 |
不動峠-風返峠-湯袋峠-桑山-小貝川-吉村 | 小貝川は向かい風でしんどかった。平均18.8km/h | 77 | 1.5 |
| 3 | 2024-1-13(Sat) 11:10-13:45 | りんりんーうどん青山ー官衙遺跡 | 氷点下、寒い。うどんを食べに行く。官衙遺跡の焼き芋屋も終わっていた。セキュリティの未来を考えながら走る。 | 29 | |
| 4 | 2024-2-11 (Sun） 9:30-13:00 |
川口公園ｰ八木製菓 | 1月26日から、COVID-19に罹患、熱は2-3日でひいたが、体力は回復せず、今日やっと自転車に乗ってみるが、平地を20キロだらだら走るのみ。それでも帰りはどっと疲労を感じた。 | 20 | |
| 5 | 2024-2-17(Sat) 9:45-13:50 |
りんりんー真壁 | コロナはまだ完全回復ではないが、少しは運動した方がよいだろうと思い、りんりんロードに出て真壁のひな祭りを見に行く。猪瀬製麺のラーメンを買いに行く。割とがんばって走れたが、すごく疲れた。 | 58 | |
| 2月25日から5月30日まで脳内出血で入院, 8月いっぱいまでリハビリのため休職 |
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| 6 | 2024-6-8(Sat) 9:20-12:20 |
川口公園、八木製菓 | 脳内出血退院後、初サイクリング。とても疲れた。 | 24 | |
| 7 | 2024-6-22 (Sat) 11:10-15:00 |
官が遺跡、北条、谷中の杜 | 息子夫婦と北条まで。電動バイクは前傾が弱く、乗りやすい。 | 31 | |
| 8 | 2024-629 (Sat) 8:45-12:45 |
新治農協、森のカフェ | 電動アシストあり。そらまめを買いたくてでかけたが、なかった。代わりにインゲン、アスパラ、トウモロコシ。森のカフェは、そこからさらに5-6㌔ある。 | 31 | |
| 9 | 2024--7-6(Sat) 8:15-12:30 |
小貝川ー小貝ふれあい公園ー愛国橋ｰ吉沼 | ロードバイクRL9,前傾するので疲れる。復路はヒジョーに疲れた。小貝公園ではアイスクリームを食べる。久しぶりに吉沼でとんかつを買う。宝集屋は休業。32度くらいはあったが、雲があるので大丈夫。日焼け止めを忘れたのでどきどき。 | 45 | |
| 10 | 2024-7-13 (Sat) 9:15-14:15 |
りんりんー真壁 | Welb で行く。ほぼ、強度1で走行、電池は半分位を使った。手、腕、肩、脚、すべて疲れたが、鍛えられる感じがする。 | 57 | |
| 11 | 2024-7-20 (Sat) 8:45-11:00 |
新治農協ｰ小町の里 | Welbで行く。 | 30 | |
| 12 | 2024-7-26 (Fri) 13:00-17:20 |
Beans往復 | 片道7km。送迎を断って自転車で行く。 | 14 | |
| 13 | 2024-8-3 (Sat) 8:55-11:00 |
サンフレ新治 | Titan bikeで野菜の買い出しに行く。 | 22 | |
| 14 | 2024-8-10 (Sat) 9:30-12:10 |
小貝川ー吉沼 | 市村ミートで一口ヒレカツを買う。柿沼製菓はこしあん、白あんでおいしくない.。平均速度19.6km/h | 32 | |
| 15 | 2024-8-17(Sat) 9:30-11:00 |
上郷 | このごろbeansには自転車で通っている。今日は八木製菓まで。 | 16 | |
| 16 | 2024-8-24 (Sat) 9:00-13:30 |
りんりん、筑波山口、沼田屋 | カリンとまんじゅうを買う、5個で700円。e-bike. | 44 | |
| 17 | 2024-9-15 (Sat) 9:30-11:00 |
常総道の駅 | 暑い。たいしたものはなかった。 | 27 | |
| 18 | 2024-10- 12 (Sat) 8:45-11:45 | 筑波山口休憩所ロードサイクリング | 43 | ||
| 19 | 2024-10-20(Sat) 8:20-11:00 |
川口公園ｰ八木製菓サイクリング | 22 | ||
| 20 | 2024-11-9 (Sat) 8:45-11:30 |
筑波山口休憩所ロードサイクリング | 平均速度がやっと17.5km/h。11月14日に転倒して左鎖骨を骨折。2024年のサイクリングははこれで最後。 | 40 |
